Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 114,48g | Prot: 116,25g | Carbh: 193,13g.
Desayuno: Kiwi, Yomo Yogurt Greco Delta, Milbona Skyr Bianco Magro, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè. Almuerzo: Bauli La Colomba, Polenta, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Gorgonzola, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Cena: Wasa Integrale, Nonno Nanni Robiola, I & J Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Alesto Noci Californiane. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 25 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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