Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 76,31g | Carbh: 65,15g.
Desayuno: Perdigão Mortadela, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almuerzo: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Kibon Mini Eskibon. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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