Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 136,56g | Carbh: 339,18g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Coffee, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Hartley's Strawberry Jelly, Whipping Cream, Muller Light Goodies Lemon, Heinz Tomato Sauce, John West Wild Pacific Red Salmon, Granny Smith Apples. Cena: Co-Op Mint Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Cooked Carrots, Rude Health The Granola, Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Bisto Gravy Granules, Cauliflower, Tesco Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Ryvita Original Crispbread, Ryvita Crackerbread, Tesco Red Onions, Maximuscle Protein Bar, Rowntree's Jelly Tots, Bananas. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo - 10 horas, Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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