Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 150,79g | Carbh: 74,66g.
Desayuno: Patlıcan, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Zeytin, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tamek Domates Salçası, İstiridye Mantarı, Yumurta. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yumurta Beyazı, Hindistan Cevizi, Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Kakao Tozu (Şekersiz), Torku Doğal Süt, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu. Pasa Bocas / Otros: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami003797
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