Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1552 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 83,69g | Carbh: 209,95g.
Desayuno: Delhaize Muesli Dried Fruit, Delhaize Halfvolle Melk, Sinaasappelen, Lijnzaad, Boni Sinaasappelsap. Almuerzo: Sinaasappelen, Regalo Zilveruitjes, Condor Vissticks MSC, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Cena: Gekookte Asperges (Vers), Harvest Basket Aardappelpuree Harvest Basket, Bosui of Lenteui, 365 Magere Verse Kaas 0%, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Oreo Milk Choc, Delhaize Halfvolle Melk, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Thee, Schweppes Indian Tonic Zero. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, computer spelen, internet surfen - 2 horas, Tareas del Hogar - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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