Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 81,66g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками, Простоквашино Творог 5%. Cena: Kuhne Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Добрый Томатный Сок, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом. más...
|
|
1559 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drozdylka
|