Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 60,42g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Ananas, Kuru Hurma. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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