Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 44,06g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Frischkäse, Cappuccino, Nutella Nutella, Zucker, Marmelade, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Möhreneintopf. Cena: Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Cucina Blätterteiggebäck, Nestle Yes Cacao, Milka Noisette, K-Classic Butterkekse. más...
|
|
2761 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|