Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 83,56g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Финик, Овсяноблин мой
. Almuerzo: Кабачки Жареные, Scitec Nutrition Proteinissimo, Говядина. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Яблоко, Яблоко. más...
|
|
1509 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara8616
|