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Also doing low-calorie, low-fat, low-carb
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 15,17g | Prot: 101,55g | Carbh: 19,92g.
Desayuno: dunkin donuts cinnamon coffee, turkey bacon, egg whites. Almuerzo: Dunkin Donuts Cinnamon Coffee, KFC grilled chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Diet Cherry , Light Lemonade. más...
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3062 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
If you don't mind me asking - what exactly do you eat?
08 mar. 10 por el miembro: kmartin
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egg whites, turkey bacon, chicken breast-grilled, hot sauce, pickles, sugar free jello with a little whipped cream, shrimp. Stuff like that...I am working on new foods to eat :)
08 mar. 10 por el miembro: Butterfly818
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Well best of luck to you. Don't get me wrong, I am not doubting that it will or will not work. It just seems so extreme going low on all of those.
08 mar. 10 por el miembro: kmartin
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Peso Histórico de Butterfly818
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