Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 87,07g | Prot: 254,73g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Almuerzo: Chick-fil-A Mayonnaise, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich. Cena: Near East Rice Pilaf Mix Garlic & Herb, Costco Beef Loin Flap Meat. Pasa Bocas / Otros: Dole Frozen Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Maple, Skippy Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Kale. más...
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peso estable
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