Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 159,77g | Carbh: 221,59g.
Desayuno: Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Coop Hamburger di Vitello, Peperoni, Pane Integrale. Cena: Riso, Pesce San Pietro, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Gallette di Riso, Mela, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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