Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 102,14g | Carbh: 87,65g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Almuerzo: Del Monte Fresh Pineapple, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Tomatoes. Cena: On The Border Seasoned Sauteed Shrimp, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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