Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2010
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 43,75g | Carbh: 273,99g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: smart ones thai. Cena: corn no salt, lean cuisine chicken fried. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie granola, capri sun, skinny cow, rice krispies treat. más...
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3467 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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