Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 181,47g | Prot: 119,79g | Carbh: 80,27g.
Desayuno: Healthy To Go Trim Energy Teaberry Drink, Olive Oil, Simply Right Fiber Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Maggi Chicken Flavor Bouillon (Tablet), Armstrong Olives Jalapeno Stuffed Green Olives, Boiled Egg, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Lactantia Whipping Cream. Almuerzo: Chicken Breast, Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Scallions or Spring Onions, For You Radishes, Roma Tomatoes, Carrots, Peppermint (Mint), Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Lemon. Cena: Beef Steak, Italian Sausage, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Crystal Light On The Go Hydration Natural Berry Splash, Elements of Health Care L-Arginine Plus, BodyTech Creatine Monohydrate. Pasa Bocas / Otros: Frankfurter or Hot Dog, Great Value Mixed Nuts. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Lectura - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mohammed Sowid
|