Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2010
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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196 kcal
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Grasa: 6,01g | Prot: 17,12g | Carbh: 18,81g.
Desayuno: Skim Milk - Beatrice. Almuerzo: Cucumber, chick peas, Hard-Boiled Egg, Romaine Lettuce, Source 0% Lemon Meringue Parfait Yogurt. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VioletC
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