Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2012
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 75,06g | Carbh: 192,29g.
Desayuno: Oats 'n' Honey Granola Bar, Coffee, Bananas. Almuerzo: Banana, Tomato Ravioli Soup, Orange. Cena: Queso Panela, Organic Tomato Paste, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach, Baked or Broiled Catfish. Pasa Bocas / Otros: Apple, 100% Vegetable Juice (11.5 oz). más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendyree
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