Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 65,59g | Carbh: 18,03g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Ouro, Café com Açúcar. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Montañismo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeria Sueli
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