Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 121,19g | Carbh: 42,60g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Pink Salmon. Almuerzo: Sugar Snap Pea Stir-Fry, Ground Turkey. Cena: Tilapia Fillets, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Shrimp, Egg White . más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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