Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2010
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 177,80g | Carbh: 310,72g.
Desayuno: White Wheat Bread, Mango Smoothie (24 oz). Almuerzo: Baked or Broiled Shrimp. Cena: Clementines. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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