Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 84,41g | Prot: 68,52g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Bieluch Serek Naturalny, Naleśniki z Czarną Borówką. Almuerzo: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Carte d'Or Lody Słony Karmel. Cena: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Chleb Tostowy, Biedronka Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Sernik na Zimno, Białe Wino Stołowe. más...
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1248 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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