Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 25,86g | Prot: 33,39g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Cherry Tomatoes, Eggplant, Garlic, Red Onions, Yellow Sweet Peppers, Red Salmon and Cucumber Sandwich. Cena: Salami, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Sweet Red Peppers, Passata, Cheddar Cheese, Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Alpen Light Chocolate & Fudge. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tintams
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