Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 56,87g | Carbh: 179,73g.
Desayuno: Café Régulier, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Harry's Brioche Tressée. Almuerzo: Kiwi, Fiorini Torti au Blé Complet, Carrefour Sauce Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Concombre (avec Peau), Thon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Kiwi, Fraises, Tomates Cerises, Asperge, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Socopa Brochette de Bœuf à la Provençale. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Marche + vélo + renforcement musculaire - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicky974
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