Diario de FloridaAngel, 15 may. 17

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Back to logging. Ready for challenges...again!

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2017:

1271 kcal

Grasa: 60,37g | Prot: 58,77g | Carbh: 142,21g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Plain Shredded Wheat. Cena: Provolone Cheese, Half and Half Cream. más...

2033 kcal

Ejercicio: Compras - 44 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Keep up the goow work. Things here are not going good at all. Had a death in the family here not a good time.

16 may. 17 por el miembro: dustitom

Thanks glen! Sorry to hear that dustitom...hope things get better quick.

16 may. 17 por el miembro: FloridaAngel


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