Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 118,07g | Prot: 72,34g | Carbh: 130,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Leibniz Pick Up! Black'n White, Wasser, Iglo Chicken Sticks. Almuerzo: Joey's Joghurt-Limetten-Dressing, Joey's Salat Gallo Verde, Kaffee mit Milch. Cena: Freeway Orange Zero, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Delikatess Teewurst Fein, Ja! Delikatess Salami, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrot, Sandkuchen. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, 5000 Schritte - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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