Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 73,26g | Carbh: 78,92g.
Desayuno: Coffee, Broccoli, Lemon, Kiwi Fruit, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Land O'lakes Low-Fat Cottage Cheese (Small Curd, 2% Milkfat). Cena: Land O'lakes Low-Fat Cottage Cheese (Small Curd, 2% Milkfat). Pasa Bocas / Otros: Kraft Big Slice Hot Habanero Cheese, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
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4177 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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