Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 123,07g | Prot: 267,90g | Carbh: 213,99g.
Desayuno: オクラ, サツマイモ, ささみ. Almuerzo: サツマイモ, 大根, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ゆで卵, クルミ, ソイプロテイン. Cena: クルミ, エキストラバージンオリーブオイル, ささみ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム, サケの魚油. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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