Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 94,81g | Prot: 75,05g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Sunshine Wholemeal Bread Australian Oat Soft Grain, Fried Egg, Swiss Cheese (Low Fat, Pasteurised), Coffee, Coconut Oil. Almuerzo: Kellogg's Granola Touch of Honey, Lowfat Plain Yoghurt, Papaya, Fried Tofu, Quail Egg, Banquet Sayur Lodeh, Fried Tempeh. Cena: Fried Tofu, Fried Tempeh, Banquet Sayur Lodeh. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha Latte (Tall). más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lagenda48
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