Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 66,98g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee, SPAR High Fibre Bran Flakes. Almuerzo: Werda Spicy Mexican Bean Salad, Fried Red Tomatoes, Country Style Pork Sausage. Cena: Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Box - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grant Joseph
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