Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 56,72g | Carbh: 88,59g.
Almuerzo: Salatgurke, Kaufland Käseaufschnitt Light, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Werder Ketchup ohne Zuckerzusatz, Rote Zwiebeln, Ochsenherztomate, Friki Hähnchen Hackfleisch, Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn. Cena: Knack & Back Buttermilch-Brötchen, Rote Zwiebeln, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost, Rapsöl, Aldi Bratpaprika, Ochsenherztomate, Kirschtomaten. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
18 may. 17 por el miembro: Ritamine
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18 may. 17 por el miembro: Subee66
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18 may. 17 por el miembro: xVax
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Peso Histórico de näschen87
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