Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2012
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 110,08g | Carbh: 35,38g.
Desayuno: Canadian Bacon, Atkins vanilla shake. Almuerzo: cooked chicken. Cena: 100% Italian Extra Virgin Olive Oil, shrimp, San-J Teriyaki sauce, Onions, red pepper, jello dulce de leche. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Raspberry Gelatin, Advantage Mudslide Bar. más...
|
|
2420 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|