Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 106,51g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Kiwi, AH Spelt Muesli, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Maiswafels, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, AH Gerookte Kipfilet, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes. Cena: Olijfolie, Omelet, Jumbo Runderreepjes Naturel, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Five Spice Kruidige Woksaus. Pasa Bocas / Otros: AH Excellent Acacia Honing, Arla Skyr Naturel, Duyvis Pinda's Gezouten, Rode Peper of Cayennepeper, Koriander, Galia Meloen. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de proudtobeclaud
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