Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 200,57g | Carbh: 330,22g.
Desayuno: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora. Almuerzo: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. Cena: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Abóbora, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Ovo, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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