Diario de Curseyoualcohol, 16 may. 17

Slimming world weigh in lost 5.5 this week I'm impressed because of I've been really bad had a curry on Saturday and KFC on Sunday night made the best choices that I could but still a curry :/

165,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1894 kcal

Grasa: 61,95g | Prot: 141,94g | Carbh: 188,17g.   Desayuno: Pink Lady Apples. Almuerzo: Diet Chef Chicken & Bean Salad, Tesco Mixed Leaf Salad, Boiled Egg, Tesco Tomato Couscous Salad. Cena: Subway Sweet Onion Sauce, Subway Chicken Tikka Salad, Gogo's Cheese Snackbites. Pasa Bocas / Otros: Rocket, Cherry Tomatoes, Coleslaw, Beef Steak (Lean Only Eaten). más...

4126 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...