Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 63,79g | Carbh: 142,68g.
Desayuno: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Нарезанная Ветчина, Велком Колбаса Брауншвейгская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови. Cena: Экопродукт Чеснок Маринованный, Лаваш Армянский, Борщ. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinad85
|