Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 67,44g | Carbh: 353,42g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Nduja, Pane Italiano, Insalata di Riso. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Patatine Fritte, Heinz Maionese, Pane Italiano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Ciambellone, Caffè Zuccherato. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Abdominales - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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