Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 57,08g | Carbh: 139,47g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Bauer's Jagdwurst, Filinchen Low Carb, My Muesli Bircher Müsli, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Mangold, Spaghetti Trocken. Cena: Olivenöl, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln, Chêne D'argent Ziegenkäserolle. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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