Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 12,36g | Prot: 65,77g | Carbh: 14,03g.
Almuerzo: Alface, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Tilápia, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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