My body is fighting me.
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3121 kcal
|
Grasa: 132,88g | Prot: 109,11g | Carbh: 329,35g.
Almuerzo: Mahi Mahi, Cobb Salad with Dressing, Blue Moon Summer Honey Wheat. Cena: Nachos with Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Breaded Fish Taco, Corona Corona Light. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Almonds, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Water, Strawberries, Grapes, Baby Spinach, Advocare Spark Energy Drink (7g), Gu Energy Gel. más...
|
|
3365 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 53 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|