Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 99,12g | Prot: 176,19g | Carbh: 224,13g.
Desayuno: Liebendorf Edam Сыр, Liebendorf Edam Сыр, Arla Масло Сливочное, Liebendorf Edam Сыр, Liebendorf Edam Сыр, Liebendorf Edam Сыр. Almuerzo: Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Творог 0,2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное. más...
|
|
1904 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisitskajaa
|