Diario de Graciela.Lado, 20 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2477 kcal Grasa: 95,14g | Prot: 133,25g | Carbh: 273,49g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Apricots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted). Cena: Arugula Lettuce, Tomatoes, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Corn Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Whole Wheat Flour. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Multigrain Melba Toast, Praeventia Dark Chocolate Chip, Tomatoes, San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. más...
2067 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.