Diario de Bemusedmarble, 20 may. 17

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Loss in 3 days

Finally a good decrease!

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2017:

3032 kcal

Grasa: 171,92g | Prot: 126,54g | Carbh: 243,50g. Desayuno: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Egg, Trader Joe's Authentic Greek Feta in Brine. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water Pouch. Cena: Steak Market Basket. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Espresso Chocolate Cookie Crumble Ice Cream, Sheila G's Brownie Brittle Salted Caramel, Haagen-Dazs Caramel Cone Ice Cream, Haagen-Dazs Caramel Cone Ice Cream. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats!

20 may. 17 por el miembro: mskestrela


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