Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2012
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1047 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 118,90g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Atkins vanilla shake. Almuerzo: red pepper, Onions, San-J Teriyaki sauce, shrimp, 100% Italian Extra Virgin Olive Oil. Cena: jello dulce de leche, filet mignon. Pasa Bocas / Otros: Advantage Mudslide Bar, Atkins strawberry shake, Canadian Bacon. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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