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Daniel McClain
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21 may. 17
Diario de Daniel McClain, 21 may. 17
Perfil de Daniel McClain
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Wow! I got on my scales this morning and I weighed 306. I do not know if it is a wrong reading or not but I will take it in any shape or form. I am really happy over this weight it means that my plan is working.
138,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
57,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2017:
1275 kcal
Grasa: 43,09g | Prot: 89,04g | Carbh: 240,81g.
Desayuno:
Kraft American Cheese Slice, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg.
Almuerzo:
Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Sunbeam Jumbo Seeded Buns.
Cena:
Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread.
más...
Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Excited for ya, and I know of what you speak! lol. Keep at it. This will be the first of many similar experiences.
21 may. 17 por el miembro:
Daymon74
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