Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 134,03g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Льняные Семена, Valio Сыр Атлет Оригинал, Nordic Овсяные Хлопья, Окей Банан. Almuerzo: Капустный Салат, Saare Греческий Йогурт, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Чечевица Зеленая. Cena: Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный), Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bajelena
|