Monday
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 119,86g | Carbh: 139,60g.
Almuerzo: Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Apricots, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted). Cena: Jell-O Chocolate Pudding, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted), 1% Fat Milk, President's Choice 100% Parmesan Grated Cheese, Egg, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Mi-Del Ginger Snaps, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|