Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 49,92g | Carbh: 179,86g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Nespole, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Polpette di Manzo, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Corsini Briotoast. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 40 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 46 minutos, Scooter - 1 hora y 42 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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