Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 135,79g | Carbh: 266,29g.
Desayuno: Selex Gallette di Riso, Santa Rosa Confettura Extra di Ciliegie, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Fiocchi d'avena, Zucchero, Uovo Sodo, Caffè (Espresso), Zucchero. Almuerzo: Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Vino Rosso da Tavola, Banana, Lattuga a Foglia Verde, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Vegano, Pomodori, Selex Gallette di Riso, Callipo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Caffè (Espresso), Zucchero. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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