Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 65,06g | Carbh: 289,08g.
Desayuno: Maina Colomba Mirtilli Rossi, Ciokonut (MD) Crema Bianca. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Kiwi, Mela, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Banana, Conad Insalata Classica, Conad Fagiolini Fini, Pane Italiano, Conad Anelli di Totano Pastellati. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Breeze Liquirizia, Noci, Arachidi. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Abdominales - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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