Diario de dennissymons, 03 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2012
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2012:
1724 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 141,69g | Carbh: 171,03g.   Desayuno: Organic Brown Flaxseeds, flaxseed oil, dole frozen strawberries, wild frozen blueberries, banana, almond butter, Zero carb. Almuerzo: pineapple, dole frozen strawberries, wild blueberries frozen, Zero carb, smuckers natural peanut butte. Cena: tomato, Radishes, portabella mushroom, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce, 400000135946, Carrots, green onion, cabbage, mahi mahi. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
2751 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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